Crema de lentejas y puerro
Es llegar el otoño y volvernos locos por los platos de cuchara y las legumbres. Por eso hoy nos animamos a preparar unas lentejas, pero con una pequeña vuelta de tuerca porque os las presentamos en formato crema. A nosotros nos recuerdan a la infancia, cuando las legumbres no nos gustaban nada más que en puré. Ahora nos gustan de todas las maneras, tamaños y colores.
Sencilla hasta decir basta, nutritiva y muy baja en grasas. Así es esta receta de crema de lentejas y puerro que sirve tanto para calentar el cuerpo como el alma. Se prepara en un abrir y cerrar de ojos, como todas las cremas en Cook Expert. No hay más que introducir los ingredientes en la olla inox, apretar un botón y ¡listo! En menos de media hora tenemos un platazo listo para disfrutar.
INGREDIENTES (PARA 4 RACIONES)
- 200 g de lenteja pardina
- 1 puerro
- 1 cebolla
- Aceite de oliva virgen extra
- 1/2 cucharadita de pimentón
- Sal
- 400 ml de caldo de verduras
- Nata líquida (opcional)
- Pimienta negra molida (opcional)
- Cebolla frita (opcional)
- Tomillo fresco (opcional)
Preparación
- Ponemos las lentejas a remojo en agua fría durante unas ocho horas. Escurrimos y reservamos.
- Lavamos el puerro a conciencia para retirar los posibles restos de tierra que pueda contener. Troceamos.
- Pelamos y troceamos la cebolla.
- Introducimos las verduras en la OLLA INOX junto con un chorretón de aceite de oliva virgen extra, el pimentón, sal al gusto y las lentejas hidratadas.
- Añadimos el caldo de verduras y programamos SOPA CREMOSA. Terminado el programa, la crema está lista para servir.
- Repartimos en cuatro cuencos, regamos con un poco de nata líquida y decoramos con cebolla frita, un golpe de pimienta negra molida y unas hojas de tomillo para aromatizar.
- Servimos inmediatamente.
udajsicsca —
Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?