Tabulé de brócoli
Un plato refrescante, ligero y sin complicaciones que tendrás listo en un abrir y cerrar de ojos. Además sus posibilidades son infinitas, puedes hacer tu propia versión y añadir el ingrediente que más te guste. ¡Está riquísimo!
Ingredientes
Para la decoración
- 100 g de queso feta
- 50 g de piñones
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta
Para la ensalada
- 1 limón
- 1/2 manojo de perejil
- 20 hojas de menta
- 2 c.s. de aceite de oliva
- 1 brócoli
- 1 cebolla nueva
- 2 tomates
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento amarillo
Elaboración
- Exprimir el limón. Cortar los pimientos y la cebolla en trozos grandes y el brócoli en ramilletes. Cortar los tomates en cuatro trozos.
- Poner todos los ingredientes para la ensalada en la olla inox y mezclar activando el programa EXPERTO / 30 segundos / velocidad 13 / 0°C.
- Espolvorear los piñones y los cubos de queso feta sobre la ensalada. Salpimentar y servir.
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